.провал

[солнечная пыль]

Вчерашний день был кошмаром(((
Чертов прадник, чертов семейный капустничек... В итоге:
утро: овсянка
день: ножка ЖАРЕННОЙ курицы, кусок домашнего пирога с клубничкой.
(Уже после одного только обеда я ненавидела себя, и как мне удалось воздержаться от салатиков? В общем я твердо решила остаться без ужина, но...)
вечер: чай из ягод черники (скорее похоже на компот) под названием "Черничная ночь" в Шоколаднице и стакан молока, который я недопила.
на ночь: придя домой, я не хотела даже подходить к кухне, но нужно было выпить таблетки, а там прямо на столе ПИРОГ!! Пиздец настал, я съела куска три.
После чего понеслась в туалет чистить себе желудок (идиотка!!! лучше бы просто не ела!!)
Голодная легла спать пораньше.
Взвешивание с утра: 58, 7

п.с. на комменты отвечу вечером, сейчас убегаю)

@музыка: Angus and Julia Stone - Big jet plane

Comments

[Гай Юлий Цезарь]

я в таких ситуациях "кофеманю"
у них - пицца, пироги, макдак, а у меня кофе))

а результат твой впечатляет

[ms octopus]

как знакомо.. держись)

[солнечная пыль]

celebrating life
я просто безвольная тряпка((( пережить бы еще 8 марта, когда надарят конфет ._.

а результат твой впечатляет

результат меня тоже впечатляет) но скооорооо вес станет, ниже 57 у меня еще не опускалось(((

ms octopus
дадада!!! держусь! спасибо за поддержку

[KoshkaKosh]

(умиленно)милая.. тебе кстатии говоря нужно кушать в доволь хоть раз в неделю а то сбрасывать долго будешь вес...

[солнечная пыль]

KoshkaKosh
что значит вдоволь? я не хочу провоцировать очередной зажор(((

[KoshkaKosh]

вдоволь это около 1800 колорий в день.
а диета это от 700(менше это организмоубийство) до 1500 колорий в день